找教练
首页 找教练 找场馆 培训信息 教学文章 教学视频 品牌动态

高川

|

成都市儿童青少年体能训练教练

入驻2年10年经验上门服务
上课区域
锦江区 金牛区 青羊区 成华区 武侯区 新都区
课时费用
¥200/课时
授课方式
私教1对1
小班1对2
小班1对4
课时包
10课时

注:1个课时为60分钟

教学说明

个人介绍:

姓名:高川 籍贯:成都 教学经历:ACE NSCA双国际健身认证教练 从事私人教练7年 私教上课时长7000h+ 体能训练师 /减脂 /增肌 /体态调节/ 成都市内均有场地可安排

个人成绩:

NSCA-cscs体能训练师

课程信息:

培训对象:如少儿,年龄段 训练时间:双方协调 训练地点:上门服务/地点灵活 常驻训练场地:成都主城区均可

教学内容:

课程模式:1对1,1对2,小班课(4~6人)等实际可开展课程模式 课程流程:少儿课程分入门教练(10课时),初级提升教学,中级进阶教学(20课时),高级突破教学;成人入门教学(6课时),成人陪练 针对4到16岁的孩子【以下课程内容] 1青年体态纠正(塌腰驼背,长短腿,骨盆前倾扁平足等矫正) 2少儿综合体能(4-8岁翻滚 跨越奔跑障碍游戏 球类搏击启蒙等) ③专项培养 (6-16岁田径,拳击,武术,体能+) 4中小学体育专项(跳绳,短跑,立定跳远,实心球等成绩达标训练)

全部评论(0)

暂无评论 ~

该教练暂未发布教学文章